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冬季干燥,一些中老年人及干性皮膚人群的皮脂分泌不足,易患上“乏脂性濕疹”(干性濕疹),而小孩冬季易發濕疹也主要與其天生肌膚柔嫩敏感以及氣候相關。
冬天溫度降低,人的皮膚調節功能減弱、出汗少,不易形成皮膚的油脂保護膜,天氣干燥,空氣中的水分比較少,洗完澡后清潔走了對皮膚具有保護作用的油脂也消耗了身體的水分,更容易導致皮膚瘙癢、脫皮等癥狀。
【濕疹的類型有哪些?】
一般來說,濕疹主要有脂溢型濕疹、乏脂性濕疹以及滲出型濕疹。
脂溢型濕疹
多見于3個月內的小寶寶,臉部、眉間、前額,甚至頭頂,會出現黃色的濕痂,一般認為和母體殘留的激素影響有關,多在3-6個月內逐漸消失。
乏脂性濕疹(干燥型濕疹)
這類濕疹主要和皮膚缺水有很大的關系,影響因素包括:
▪ 氣候干燥;
▪ 室內溫度較高、空氣中的水分過少;
▪ 寶寶穿蓋過多;
▪ 洗浴產品刺激性比較強,或洗澡水太熱帶走了太多水分;
▪ 沒有使用保濕護膚品的習慣。
滲出型濕疹
主要在3-6個月比較胖的寶寶身上出現,可見臉上有米粒大小紅色丘疹,伴有小水泡及連成片狀的紅斑,還會出現潰爛的情況。
所以,冬季洗浴次數過多、使用強堿性肥皂、洗面奶或洗浴水溫過高等,也可引起人為性的皮膚脫脂。
【冬季怎樣預防濕疹?】
減少洗澡次數、控制水溫、常護膚
在冬季洗澡的頻率最好減少,此外,洗澡的水溫應控制在40℃左右,不要搓澡,選用中性護膚浴皂。
在洗澡后,趁皮膚潮濕時涂上含油脂較多的護膚品。濕疹患者要長期使用保濕劑。
避免空氣干燥
干燥的空氣是引發皮膚病的重大因素之一,尤其是干性濕疹。冬天室內常使用暖氣容易影響健康,應盡量保持其室內溫度,考慮在每個房間放加濕器,且室溫不宜過高。
避免交叉感染
如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。所以提醒朋友們,要注意生活中的日常生活習慣,盡量穿棉質的衣服,注意平時衛生,避免因交叉感染引起的濕疹。
避免外界各種刺激
外界的刺激無疑是誘發濕疹的關鍵所在。外界各種刺激因素如搔抓、熱水燙洗、洗澡時間過長、肥皂擦洗等應盡量避免。飲食方面,盡量少吃或不吃易過敏與刺激性食物。
如果是敏感者應減少或避免接觸環境中的塵土、塵螨、花粉、寵物皮毛等常見的過敏原。
特別提醒:“皮膚剛出現問題時,一定要及時就醫,確定濕疹類型。”醫生解釋,濕疹分為急性、亞急性、慢性三型。不同類型的濕疹選擇對癥藥物,才能確保療效。



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