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“魚蝦蛋都是發制品,我要不要避開他們?”“海鮮可以吃嗎?”醬油吃了傷疤,會變黑嗎?“刀疤患者三魂拷問不熟悉嗎?青島皮膚病醫院醫生每天流暢地回答這些問題,直到患者明白為止,在國聚餐的時候,疤痕患者在飲食方面應該注意什么?青島皮膚病醫院來科普一下。
【疤痕患者飲食有哪些禁忌?]
避免酒精和煙草,少辣,清淡飲食,疤痕患者只需要遵循這個原則,但原則就是原則,具體哪種食物,我怕患者一個個問,所以我再給你解釋:
忌煙酒:煙酒的危害不需要醫生解釋,大家心里都清楚!煙草盛產于,有害物質和酒精對全身各器官的損害是許多疾病的危險因素,用于疤痕增生患者,以及燒傷和早期外傷患者,可以避免吸煙和飲酒,以減少疤痕增生的刺激因素。
所以,對于這種情況的患者,盡量不要接觸煙酒,但是對于有舊傷疤的病人來說,傷疤一直處于穩定狀態,此時,煙酒可能不會再引起疤痕增生,所以從疤痕角度來說,煙酒不是嚴格禁止的,但是為了你的健康,建議減少煙酒。
辣:指辣椒、姜、蒜等吃少量是可以的,只是不要經常吃大量,比如點餐,賣的時候請點微辣的菜,如果忍不住吃中或重的辛辣食物,疤痕就會變紅,發癢或者刺痛,就是提醒你吃辣吃多了,以后要注意了。
清淡飲食:不是讓大家天天喝粥,而是選擇吃少糖少油少脂的食物,多吃蔬菜,優質蛋白質,低碳飲食,還是沒有概念嗎?那就具體點。
低糖低脂對于經常長痘痘或者毛囊炎的疤痕患者來說非常重要,高糖高脂肪飲食會引起體內慢性炎癥,高糖飲食還可能導致胰島素抵抗,促進皮脂腺分泌,從而增加痤瘡的嚴重程度和痤瘡后留下疤痕的情況,所以含糖飲料,例如奶茶汽水等甜品、油炸、膨化的糞便需要少吃,但是魚、肉、蛋、牛奶優質蛋白質,只要不過敏,不需要忌諱,只要注意烹飪方式就可以了。
【醬油、咖啡等深色食物會讓疤痕變黑變暗嗎?]
其實把這個問題極端化就很好理解了:平時天天吃醬油,沒見過,變成一個小黑人?抱歉冒犯了我黑皮膚的朋友,從科學的角度來看——接下來,醬油主要由鹽和氨基酸組成,雖然奶酪它是氨基酸黑色素合成的原料,但含量遠不如牛奶、豆漿等色素合成也需要酪氨酸酶催化。即使醬油中含有,經過高溫蒸煮或進入胃中也會退化,所以吃醬油不會增加黑色素合成,那么,什么情況下疤痕會變黑?除了原有的膚色,傷口感染的炎癥也會加重色素沉著,這外面最重要的是紫外線!!!疤痕初期,皮膚還處于修復階段,長期如此,日曬會加重炎癥后的變色,所以,如果不想疤痕變黑,一定要注意防曬。



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